magic of nature
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更年期ってなに?
「更年期とは しんどいもの」

この思考があると もちろん しんどくなります

そもそも 更年期ってなんでしょうね

女性にとって 排卵がなくなり 妊娠できない体になる
というのは 大きな節目ではあります

でもそれで 女としての人生が終わる ってことじゃない
むしろ閉経後の女性のほうが 魅力が増すとも言われています

でも 「私なんて・・」 「どうせ・・ 」という自己否定を
日頃から持っていると 更年期を チャンス!とばかりに
不調を引き起こしていく

ほんと 起きる事は すべて 自分の内側の写し出しなのです

人って 面白いね
ある意味 すごいって思う
だって 自分の思考に合わせて 周りの人を
意地悪にも 好意的にも 変えてしまうんだもん

すべてポジティブに考えればいいか
っていうと それも一理あるとは思うけど
それとて 考えられないものは 考えられないの

マイナスの感情を抑圧するのではなく 
感じて 流そう

思いっきり うじうじ いじいじ

 どうせ私なんて 魅力ないし 愛されないし 誰も構ってくれないし・・・・・・・

って やればいい
まぁ 3分くらいでやめるほうが健全かな

そのうじうじした自分が 求めているものは なんだろう
望んでいることは なんだろう

その声を 聞いてあげよう

しっかりしなきゃ ちゃんとしなきゃ って
抑え込んできた自分が 心の奥にしまった切ない想いはなんだろう

今まで 無視してきたことを 心から謝って

 「正直な気持ちを教えて」 と

今ここに自分とともにいれば 必ず 答えは聞こえてくる


もしかしたら その願いは
自分ではどうやって叶えてあげればいいのか
わからないものかもしれない

そんな時は その空しさで また泣き崩れるかもしれない

でも 大丈夫
そんなプロセスこそが あなたを癒していくことだから

私たちが唯一できることは

 自分を知ること

それだけでOKなんだ

あとは子宮を通して広がった宇宙が
奇跡を起こしてくれるから


更年期 って そんないろいろが
一気に吹き出す時期かもしれない

これからの人生 心地よく 更に年を重ねるために
自分を見つめなおすとき

優しく 敬意をもって
自分の性に 意識を向けてください

自らの性的な魅力を認識することで
現実が変わります

どう変わるかは やってみてのお愉しみ~
by armonica-g | 2013-10-28 13:41 | 女性であること | Comments(0)