magic of nature
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自分がわからないとき
土の乾きが半端じゃないです
そろそろ一雨欲しいな
庭の植物たちに 夏のお疲れが出ています

人間さんも いたわってくださいね
気力が出ないときは 無理しない

「陽子さんのブログを見て
心と身体のセルフチェックしているような感じです」 

こんな嬉しいメールをもらいました
ありがとう Jさん!

読んでくれている存在は感じていても
反応があると やっぱり嬉しい


自分の内側に向き合っていくとき
いろんな本や 言葉から アドバイスをもらうでしょう
それが とても参考になるときもあれば
邪魔になるときもある

人それぞれ 感じ方が違うから
自分のことは 自分にしかわからないから
内側から感じるものを大切にしてね

  内側で感じるものが わからない
  自分が何を欲しているのか わからない

これが一番の苦しみ

わからなくしているのは 自分のマインドなんだけど
これも長い間の習慣だから なかなかほどけません

そんなときは もう どんな教えも 言葉も
いっさいがっさい 頭から捨ててね

きれいごと言ってたら その壁は突破できない
自己中になっていい
欲まみれになっていい
極悪人になっていい

自分をがちがちにとめている制限を取っ払って
心も 体も 暴れさせてあげよう

世間の価値観なんて どうでもいい
ふつうなんて どうでもいい

その瞬間は わたしは100%わたし

誰の目も気にせず
暴れよう 吠えよう 爆発しよう

マインドの抵抗をうけたら
「うるさい!黙れ!」 とふりきって
内側から湧き上がるものすべてを許して
表現させてあげよう

自分がわからない人の 一番の抵抗は
自己否定だから

乱暴でいい 破壊的でいい

自分を隠している壁はかなり分厚いから
怪力ださないと壊れない

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破壊 と 再生

自分を知るためには
破壊することを 恐れないで

本気を出そう
本音を言おう


壊れた壁の向こうにいる自分に出逢えたら・・・

しっかり抱きしめてあげてね

 長い間 待たせてごめんね 

って


祈成功 救出作戦
by armonica-g | 2013-08-19 10:02 | 実在セラピー | Comments(0)