magic of nature
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花を咲かせる
今朝もセミが元気です
今夜は水無月の満月ですね
だんだん 虫の音が聞こえてくる頃でしょうか
愉しみだなぁ

自分に寄り添う という感覚が
自分に厳しい人ほど よくわからないようです
寄り添って話を聞いているつもりが
人と比べて 「ダメな自分」 を見つけては 批判してしまう

そんな方をセッションしていると 細胞さんたちが
かなし~ って 言ってるのを感じます

毎日休まずあなたの肉体を守っているのに
そこには全く気も配らず
あの人と比べて ここがダメ あそこが劣ってる
嫌いだ 見たくない
なんていわれてばかり
だから あちこち苦しくて痛いのに
どうしてこんなに調子悪いんだ とまた責められる

そして 自分を見るとせめてしまうのを 無意識に避けるため
人のことに意識を向けます

そして また自分がお留守になって さびしくなるという
悪循環

自分と一緒にいましょうよ

そして ただ受け入れる

嫌いなら嫌いでいいから それも受け入れる
ダメと思うならそれでいいから その感情を受け入れる

はじめは少し億劫だったりするかもしれないけれど
だんだん あれ 自分ってこんなにがんばってたんだ
って事に気づき 愛おしくなってきます

「今までわかってあげられなくて ごめんね」

という想いが 心の奥からわきあがってきたとき

あなたは自分と一緒にいる という安堵感で包まれます

自分を育てるってこういうことなのかな


愛で見守り育てて
花を咲かせましょうね~

あなただけの花

わたしだけの花 






by armonica-g | 2012-08-02 09:13 | floweringセラピー | Comments(0)