今日は秋分の日
朝日を見る習慣がつくと
昇る位置がかなりずれることに気づきます
今日と春分の日は　真東から太陽が昇ります

そして　昼と夜の長さが同じ日でもあります
ここからだんだんと夜のほうが長くなっていきます

陰と陽のバランスがとれている日
自分の中の二元性を受け入れるには
いい日かもしれないですね

プラスとマイナス
どちらがいいとか　悪いとか判断してしまうと
またそこに囚われてしまいます
このごろ思うのは　どちらがあってもよいのであって
気持ちが振り子のように左右に揺れても
バランスのとれた真ん中に戻ってくればいいんだということ

バランスがとれているってどんな感じなんだろう
自分が真ん中に存在するってどんな感じなんだろう
そんなことを　秋分の日に宇宙の動きと連動して
感じてみるといいかもしれません

太陽の光線が地球にまっすぐあたっています
北半球も南半球も同じだけ当たります
そして　地球上のここにいるあなたにも　私にも
庭の植物たちにも